거울을 한 번 들여다보자.
우선 자신의 외모부터 꼼꼼히 들여다보자.
그리고 눈을 감고 자기에게 자신의 모습을 사진을 들여다보는 것처럼 자세히 설명해보도록하자.
다른 이에게 똑같은 설명을 한다고 해도 더 이상 덧붙일게없도록 자세히 말이다.
그 속에는 세상 그 어떤 것과도 구별되는 특별한 자신의 모습이 드러날 것이다.
그런 다음에는 자신의 과거와 현재와 미래를 설명해보도록하자.
거울 속에 비쳐지는 자신의 과거를 진지하게 돌아보자.특히 즐거웠던 일들, 어려움을 딛고 무언가를 이루어 냈던 기억들을 떠올려보자.
아주 작고 보잘것 없는 것으로 생각될지라도 내게 영향을 주었던 가슴속에 묻혀진 보물들을 끄집어 내어 생명을 불어 넣어보자.
그리고 현재의 나의 모습을 생생하게 그려보자.
잘한 것은 잘한데로 부족한 것은 부족한데로 더하거나 빼지말고 담담하게 나 자신에게 설명해보자.
잘난것은 자랑스럽게 이야기하고 어쩌면 부끄러을 수도 있겠지만 부족한 것이 있다면 부족하게 된 이유를 설명해보자.
끝으로 가슴을 펴고 당당하게 내 자신의 미래의 모습을 그려보자.
저 거울속에 내가 살아가야 할 앞으로 펼쳐진 세상을 자신있게 그려보자.
마음속 한 구석에 아주 작은 망설임도 갖을 필요는 없다.
주의할 점은 이미 과거는 흘러갔으며 현재의 모습으로 나의 미래를 결정하지 말라는 것이다.
우리의 삶이 분명 연속적이긴 하지만 현재의 모습만으로 자신을 판단하는 것은 정말 위험한 일이다.
비록 확률이 떨어질런지도 모르지만 우리는 모든 가능성을 가지고 있음을 기억하자.
우리 모두는 그 가능성을 이루기 위해 살아가고 있질 않은가?
자기 스스로 아니라고 단정하면 그것은 절대로 이루어낼 수 없을 것이다.
내가 진정 원하는 것, 내가 정말 꿈꾸는 나의 모습을 가능한 한 자세히 세밀하게 그려보도록하자.
보다 자세히 그리면 그릴수록 그 꿈이 이루어질 가능성은 점점 높아진다는 것을 잊지말도록하자.
미래에 내가 입을 옷이며 늘 먹게 될 음식, 타고 다닐 차, 살게될 집, 일할 곳, 앉게 될 의자,만나게 될 사람들, 필기구, 손수건, 가족과 함께 가게될 휴가.......아주 사소하고 작은 것까지 하나 하나 확신을 가지고 정밀하게 그려보도록하자.
이제 그것들을 머리속에 확실하게 저장하고 거울에서 눈을 거두고 돌아서서 꿈을 향해 전진하자.
어떻게 하면 그것들을 얻게 될 수 있는지 답이 저절로 떠오를 것이다.
거울을 볼 때마다 조금씩 서두르지 말고 꾸준한 인내심을 가지고 밝고 긍정적인 마음으로 자신에게 꿈을 이룰 수 있다고 이야기하면 그것으로 많은 것들을 얻게 될 것이다.
우리 하나 하나의 꿈의 성취가 세상을 아름답게 만든다는 것을 믿도록 하자.
끝으로 우리는 모두 정말 특별한 무엇이며 자신뿐 아니라 많은 이들에게 소중하다는 것을 덧붙이고 싶다.
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